大家好!我是上海琰吉家政的王老师,现在我们聊聊过敏体质的宝宝家庭护理方法
过敏体质的宝宝经过检查发现,有90%对尘螨过敏。有灰尘的地方就有尘螨存在,所以家庭环境要整理干净。可以使用空气过滤机或除湿机,以降低环境中尘螨的数量。另外,近年来有很多防尘螨的家饰,也可以配合使用。只要能减少空气中的尘螨,宝宝的过敏症状就能获得改善。
有很多过敏体质的宝宝,吃药过敏症状时好时坏,但适度运动后症状有明显改善,尤其是患呼吸道过敏疾病的宝宝。运动可以提高宝宝的免疫力,免疫功 能的提高往往能减少过敏性疾病的发生。尤其建议过敏性体质的宝宝经常游泳,可 以选择温水游泳池,无季节的限制,可以持续达到运动的效果!
宝宝的食物过敏体质一直是困扰家长的主要问题,因为只有5%的过敏原是固定的,比如是虾或者蟹,但还有95%的过敏原是不固定的,这样情况就比较复杂了。如果对鸡蛋、番茄、牛肉、土豆都有轻、中度过敏,单独吃其中的一种 食物并不发病,如果两种或两种以上食物一起吃就会发病(如番茄炒鸡蛋、土豆烧牛肉)。所以家长一定要做好饮食记录,防微杜渐:宝宝一旦有皮肤痒、呼吸急促等症状出现则应立即停止进食,避免引起更严重的过敏症状。
很多宝宝的过敏在营养学上被定义为假性过敏,例如维生素A缺乏引起的糙皮症、B族维生素缺乏引起的瘙痒症等。