1.高中毕业以后曾做过10年的小学低年级班主任，并且曾经做过两年的初中英语教师。
2.2015年开始在老家一家5000平米的大型超市做管理工作，生鲜主任，超市行政管理。
3.本人近10年一直在学习营养健康管理方面的知识，尤其是对心脑血管疾病患者的康复。
4.2019年之前在老家做过护老，照顾不自理老两口。
5.2019年到2020年照顾过一个完全不能自理的老人。每天早上开始清理大小便，擦洗脸手，清洁卫生，给病人打鼻饲，一天三顿，然后每天下午全身擦浴，全程照顾病人起居。
5.从1992年开始我父亲因为脑梗半自理直到2008年，整整17年，这个时间内我放弃了工作一直在照顾父亲。
6.2022年年初到23年五月份在北京丰台草桥做别墅，照顾一个能自理老人，接送孙女上下学，做饭做300平米别墅

热菜:红烧肉，酸菜鱼，宫保鸡丁
凉菜：柠檬鸡爪，皮蛋豆腐，大拌菜。
汤：丝瓜扇贝汤，虫草鸡汤，三鲜汤，鲫鱼豆腐汤
面食：包子，饺子，馒头，油条
性格: 
热爱生活、吃苦耐劳、心地善良、善解人意、虚心好学、诚实守信。