无论您是新妈妈还是经验丰富的育儿专业人士，母乳喂养 通常都会带来相当多的问题。以下是上海维尔家政为您总结的宝妈（新手妈妈或熟手妈妈）可能会遇到的常见问题的一些答案。

初乳什么时候来？

宝宝出生后的头几天，你的身体会产生初乳，一种营养丰富的“预乳”或“练奶”。初乳含有许多保护性质，包括婴儿配方奶粉中不含的抗菌和免疫系统促进物质。

对于一些女性来说，初乳是浓稠的黄色。对于其他人来说，它很薄而且含水。初乳的流动很慢，婴儿可以学会护理 - 这个过程需要协调吸吮，呼吸和吞咽。

在产生初乳约3至4天后，您的乳房会开始感觉更紧致。这表明你的牛奶供应正在增加，并从初乳变为母乳，这类似于脱脂（牛奶）牛奶。

有时母亲的乳汁可能需要更长的时间才能进入。这是完全正常的，通常无需担心，但一定要让医生知道。虽然宝宝最初几天不需要初乳，但医生可能需要确保宝宝吃饱了。它可以帮助经常母乳喂养，以刺激产奶量。

什么时候开始母乳喂养？

如果可能的话，尽量在宝宝出生后一小时内开始哺乳。这个时间利用了出生后新生儿的自然觉醒。在最初的警觉期后，新生儿将在接下来的24小时内大部分时间睡觉。因此，在最初的几个小时后让宝宝熬夜可能会更困难。

出生后放在母亲胸前的新生婴儿会自然“生根”（向乳房蠕动，朝向胸部转动，并用嘴吸吮运动）。为了母乳喂养，婴儿将通过围绕乳头和乳晕的嘴形成紧密密封而锁定在乳房上。即使你的宝宝此时并没有真正锁定而只是“练习”，对你的宝宝（和你！）来说仍然适合母乳喂养的想法。

在生命的最初几天，您的宝宝将需要按需喂养，通常每天大约每1-3小时喂一次。随着婴儿年龄的增长和肚子的增长以容纳更多的牛奶，它们在喂食之间会变长。

瓶子或奶嘴好吗？

如果您打算纯母乳喂养，最好让宝宝有时间进行母乳喂养而不会被奶瓶或奶嘴弄糊涂。吮吸瓶子或奶嘴需要一套与母乳喂养不同的技能。因此，在母乳喂养确定之前（在第一个月左右的某个时间），专家建议不要使用奶瓶或奶嘴来避免“乳头混淆”。（但是，虽然有些婴儿会遇到这种混乱，但其他婴儿在瓶子和乳房之间移动时没有问题。）

母乳喂养的婴儿早期服用一瓶也可能更喜欢它。由于从瓶子中抽取牛奶需要较少的努力并且牛奶比在乳房中流动的速度快得多，因此有时婴儿完全停止母乳喂养并且仅服用瓶子。

专家们还担心早期给奶嘴，往往会阻止父母识别婴儿的饥饿感，导致婴儿错过必要的喂食。偶尔给予安抚奶嘴是可以的，通常不会破坏母乳喂养的努力。

在某些情况下，医生可能会建议用配方奶补充母乳。如果发生这种情况，仍然可以通过护理系统喂养宝宝来模拟母乳喂养，护理系统可以通过连接到乳头的小管输送配方奶。

如何正确锁定宝宝？

许多新妈妈很难让宝宝正确闩锁。一个不正确的闩锁可能会让婴儿感到沮丧，对母亲来说非常痛苦。

以下是您每次都能确保宝宝获得良好闩锁的方法：

确保宝宝的嘴张开，舌头在闩上时舌头向下。

用手支撑你的乳房，将拇指放在上面，将手指放在底部，保持拇指和手指足够远，使宝宝有足够的乳头和乳晕（乳头周围较深的皮肤圈）来锁住到。

轻轻地将乳头从宝宝的下唇中间向下滑到他或她的下巴，以帮助提示宝宝张开嘴。

当你的宝宝打开他或她的嘴宽，舌下来，赶紧带上你的宝宝你的乳房（不是你的乳房给宝宝）。宝宝应尽可能多地将乳晕注入口中。

确保宝宝的鼻子几乎碰到你的乳房（没有按压它），他或她的嘴唇被翻出（或法兰），你看到并听到你的宝宝吞咽。（您应该能够通过观察宝宝下颌甚至宝宝的耳朵和太阳穴的运动来判断。有些宝宝在吞咽声音时也会发出一些小噪音。）

当您的宝宝正确锁定时，您可能会有30至60秒的闩锁疼痛（这是由于乳头和乳晕被拉入婴儿的嘴中引起的）。然后疼痛应该缓解。当宝宝吮吸时，它会感觉像是拖船。

如果您继续感到疼痛，请暂时停止喂奶并将宝宝重新定位在乳房上。如果您在喂食期间仍然感到疼痛，即使在重新定位后，请咨询您的医生或哺乳顾问，以确保其他事情不会发生，例如感染。

如何判断宝宝是否被错误锁定？

如果你的宝宝往往吮吸你的乳头，没有得到太多的乳晕，他或她就会被错误地锁住。倾向于误入歧途的婴儿也经常在乳房上睡着，并且可能看起来不满意，因为他们可能没有得到足够的。如果发生这种情况，请打破吸力并将宝宝重新定位到乳房上，以包括乳头和乳晕。

如果出现以下情况，请致电您的医生或哺乳顾问

你无法在没有疼痛的情况下给宝宝喂奶（你可能需要帮助让宝宝正确地吮吸，否则可能是乳头受伤或乳房感染的迹象）

宝宝一直睡在乳房

你的宝宝正在哺乳，但喂食结束时似乎并不满意

您的宝宝没有达到预期的体重，或者没有产生通常数量的湿尿布（每天约6次湿润和4次弄脏）

宝宝是否正在喝母乳？

一旦婴儿拴在乳房上，他或她通常需要四到五次吮吸，然后暂停5到10秒。随着牛奶量的增加，宝宝的吮吸数量会增加。随着牛奶流量的减慢，宝宝的模式可能会变为三到四次，持续时间超过10秒。

大多数婴儿会自行释放乳房。如果你的宝宝没有释放你的乳房，但是现在看起来很可能只是在他或她的嘴前面，将手指滑到宝宝嘴巴的一侧（牙龈之间），然后转动手指四分之一转以打破吸力。然后，试 宝宝并将他或她转到另一个乳房。

新生儿经常在母乳喂养时入睡。如果发生这种情况，请尝试通过挠脚，揉背或脱掉衣服来唤醒宝宝。有时打嗝宝宝或更换尿布也会有所帮助。

有多种方法可以抱宝宝吗？

您可以尝试几种不同的姿势来确定哪一个对您和您的宝宝最舒适。

它们包括：

摇篮保持：这是传统的举行，许多母亲将从一开始就尝试，将婴儿抱在胸前，并使用与哺乳期乳房同侧的手臂来支撑婴儿。

离合器（或足球）保持：这个位置可以让宝宝站在你的身边，在你的胳膊下，对于有剖腹产的妈妈（因为宝宝没有对母亲的腹部施加压力）有好处，以及对于乳房较大的母亲或有双胞胎的母亲。

交叉摇篮（或交叉）保持：与摇篮保持类似，此位置涉及使用对侧的手臂作为哺乳乳房以支撑婴儿。一些母亲发现这种保持可以更容易地控制婴儿的吮吸方式。

侧卧姿势：这个位置，妈妈躺在她面向婴儿的一侧，允许妈妈在喂食期间休息一下，对于有剖腹产的母亲来说也是一种常见的选择

多长时间给宝宝喂奶？

这是个人选择。专家确实建议婴儿在头6个月内完全母乳喂养（不提供配方奶，水，果汁，非母乳或食物），母乳喂养一直持续到12个月（及以上），如果它对母亲和母亲都有效宝宝。

对婴儿的研究表明，母乳喂养可以降低腹泻，耳部感染和细菌性脑膜炎的发生或严重程度。母乳喂养还可以保护儿童免受婴儿猝死综合症，糖尿病，肥胖症和哮喘的影响。

母乳喂养也会燃烧卡路里并帮助缩小子宫，因此哺乳妈妈可能会更快地恢复到孕前的形状和体重。研究表明，母乳喂养有助于降低女性患乳腺癌，高血压，糖尿病和心血管疾病的风险，也可能有助于降低患子宫癌和卵巢癌的风险。